Qi Gong & Meer auf Elba
Coronabedingt finden dieses Jahr keine Seminare auf Elba statt
Die Fotos zeigen die Übungsplätze:
Strand mit Sonnenaufgang
Strand mit Sonnenuntergang
Plateau der Eremita Santa Caterina
Tor zum Obstgarten mit Feigen, Mandarinen, Orangen, Granatapfel, von einer traditionellen Steinmauer umgeben.
Qi Gong heißt Energiearbeit und ist eine wissenschaftlich anerkannte und von den Krankenkassen erstattungsfähige Methode aus der sich die traditionelle chinesische Medizin (TCM) entwickelte. Qi Gong ist ein Jahrtausende altes System von Energieübungen welches Heike Ohland vor 20 Jahren, während eines zweijährigen Aufenthaltes in China, erlernte. Sie erfuhr dort, wie diese Kunst im Umgang mit der Lebensenergie Qi zur Gesundheitsprophylaxe und Heilung eingesetzt wird. Seit ihrer Rückkehr aus China im Jahr 2000 bildet sie sich ständig weiter und ist zertifizierte Kooperationspartnerin der Krankenkassen.
Qi Gong direkt am Meer und weiteren Naturplätzen auf Elba, Insel der Mineralien:
Übungszeiten: Morgens und abends jew. 2 Stunden
- Bewegte Übungen zur Lösung von Blockaden
und zur Steigerung der Energie
- Wirbelsäulen Chan Mi Gong - die innere Aufrichtung
- Renaturierung - ein Heilprozess durch Qi Gong in und mit der Natur
- Innere Übungen: Qi Führung, fokussierter Qi Einsatz, die Kunst der Selbstheilung im Stillen
- Sun Lun Atemmeditation (Myanmar) Achtsamkeits- & Weisheitspraxis
- Triple A Absicht, Achtsamkeit, Agape: Dynamische Impulsgebung zur Herzenskultivierung und ein glückliches Leben
Seminarkosten: 390 €
Unterkunft: Apartments, DZ, EZ, Campingplatz werden von den
Teilnehmern individuell selbst gebucht
Information und Anmeldung, Praxis & Lehrzentrum Heike Ohland
Tel.: 08161-232555
Stimmen von Teilnehmern:
Die Woche auf Elba hat mir viele wertvolle Erfahrungen gebracht...vielen Dank für den Kurs, der voller Bewegungen war in körperlicher, mentaler und menschlicher Hinsicht. Elba hat uns mit der magischen Inselenergie unterstützt, es ist ein besonderer Ort.
Herzensöffnung, Lebensfreude, Kraft, Achtsamkeit, Worte, die aus dem Herzen kommen, Elemente der Schöpfung und ihre feinen, kraftvollen Energien... die Körperwahrnehmung u. der Geist, der sich beruhigt hat, geistige Einsichten u. mit der Natur zu sein.
Es ist eine wunderbare Erfahrung mit Dir das alles erleben zu dürfen und die Liebe, die du lehrst mit deiner Haltung, das Wichtigste, berührt mich sehr.
....wundervolle Woche an diesem einmalig schönen Ort.
Ich nehme die wunderschönen Sonnenuntergänge u. - aufgänge mit. Das intensive Üben hat mich sehr angestoßen daran weiter zu arbeiten.... Danke für Deine guten Anleitungen, die nicht starr durchgezogen sind.
Nach dieser Woche fühle ich mich so reich beschenkt. Ich kann das Erleben in mir nicht in Worte fassen alle Worte die ich kenne, geben es nicht wieder.
In mir ist eine große Dankbarkeit dafür, dass Du mir Qi Gong zeigst, dass Du die Worte kennst, in denen ich mich wiederfinden kann und letzten Endes auch und ganz besonders, dass Du Dich für diese Zeit mir/uns ganz hingegeben hast. Die Verbindungen mit Dir, mit allem und mit Allem zu spüren ist für mich das Wunder und macht mich demütig. Danke Dir, danke Rita - Singen, Insel, Qi Gong und allen Teilnehmerinnen... alles ist für mich ein rundes Ganzes von dem alles weitere ausgeht.
Ziele 100% erreicht! Tank ist aufgefüllt, Ballast abgeworfen - ich bin wieder bereit für neue / alte Aufgaben!
Ich nehme mit: Viel Liebe, schöne Gedanken an wunderbare Menschen, kraftvolle Natur, an das Murmeln des Meeres, das Flüstern der Engel, himmlische ineinander verwobene Stimmen, viel Bestätigung und Vertrauen und Musik, Musik, Musik, Ruhe & Gelassenheit.
Weg für mich gefunden, Offenheit (Liebe) für die anderen Teilnehmerinnen, Achtung vor dem Anderssein. Bewegung in mir gespürt (Wasser) Weiblichkeit in mir entdeckt. Singen! Ja! Egal wie! Schön! Viel Energie gesammelt. Freude aufs Üben. Danke für diese Erfahrungen.
Von dieser erfüllten Woche nehme ich Kräfte und Erfahrungen sowie Menschen mit, die mich für den Moment sehr inspirieren und bereichern. Die Übungen aus dem Diamant und Chan Mi Qi Gong sollen Bestandteil meines Lebens im Alltag sein. Und ich werde die mir gegebenen Geschenke der Inspiration zur Weitergabe und Verbreitung annehmen und weiterentwickeln. Dafür bin ich ganz besonders dankbar. Danke an Dich, für all das wofür die Worte fehlen.
Am Ende der Woche relativieren sich die "Ziele" vom Anfang. Im Moment habe ich gar keine Ziele, fühle mich nur voller Ausgeglichenheit und Kraft, richtig aufgeladen.